Filosofía
Equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Atención plena, respiración consciente y respeto por el proceso individual.

Un refugio de yoga en Lima donde la calma y el crecimiento personal se unen. Prácticas para cada etapa de la vida.
En Harmonia creemos que el yoga es mucho más que una actividad física: es un camino hacia el autoconocimiento, la armonía interior y el bienestar integral. Nuestro estudio está abierto a todos, sin importar la edad o el nivel de experiencia. Aquí encontrarás un ambiente cálido, seguro y profesional, donde cada persona puede avanzar a su propio ritmo y descubrir nuevas posibilidades para el cuerpo y la mente.
Equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu. Atención plena, respiración consciente y respeto por el proceso individual.
Ambiente sereno, instructores experimentados y programas personalizados. Comunidad que apoya el bienestar integral.
Harmonia es un espacio donde el yoga se vive con autenticidad. Abierto a todos los niveles, en el corazón de Lima.<
Encuentra el momento perfecto para tu práctica. Clases para todos los niveles durante la semana.
Nuestro horario está diseñado para adaptarse a diferentes estilos de vida. Ya sea que prefieras practicar yoga temprano en la mañana, al mediodía o al final del día, en Harmonia siempre encontrarás una opción para ti. Consulta los horarios y elige el que mejor se adapte a tus necesidades. ¡Te esperamos para compartir juntos el camino del yoga!
Lunes a Viernes
7:00 - 8:00
Lunes, Miércoles, Viernes
12:30 - 13:30
Lunes a Sábado
18:00 - 19:00